7 dicas para economizar nas compras mensais

Tempo de leitura: 8 min

Escrito por karine.menezes
em maio 16, 2023

As compras mensais são uma necessidade para a maioria das pessoas, mas elas também podem ser um grande desafio financeiro, afinal, o objetivo costuma ser sempre economizar o máximo possível.

Os preços dos alimentos e dos produtos domésticos parecem subir constantemente, e as contas podem rapidamente sair do controle.

No entanto, poupar dinheiro nas compras mensais é possível. Há muitas estratégias que você pode utilizar para reduzir os custos, desde a escolha dos alimentos até o momento de compra.

É importante lembrar que a economia começa em casa, seja através de um plano acessível de internet fibra ou reutilização da água, e pequenas mudanças nos hábitos de consumo podem gerar grandes resultados a longo prazo.

Ao longo deste artigo, serão compartilhadas algumas dicas valiosas para economizar nas compras mensais.

Será possível aprender como fazer escolhas inteligentes no supermercado, como aproveitar as promoções e descontos, e como planejar as compras com antecedência.

Como planejar a lista de compras?

Planejar a lista de compras é uma das maneiras mais eficazes de economizar dinheiro nas compras mensais, pois ajuda a evitar compras impulsivas e desnecessárias.

Aqui estão algumas estratégias para ajudá-lo a planejar sua lista de compras e evitar gastos desnecessários:

Faça um inventário antes da ida ao supermercado

Antes de sair para fazer compras, faça um inventário de todos os itens que você já tem em casa. Isso ajudará a evitar a compra de itens duplicados ou desnecessários.

Faça uma lista dos itens que você precisa reabastecer e verifique se há alguma coisa que possa ser substituída por uma opção mais barata.

Defina um orçamento e cumpre-o

Definir um orçamento para suas compras mensais é fundamental para evitar gastos desnecessários, assim como uma empresa de assessoria para festas pode fazer.

Quando você sabe exatamente quanto pode gastar, pode planejar sua lista de compras de acordo com seu orçamento e evitar gastos excessivos.

Priorize os itens essenciais

Ao fazer sua lista de compras, priorize os itens essenciais, como alimentos básicos, produtos de limpeza e higiene pessoal. Certifique-se de comprar esses itens primeiro antes de considerar outros itens menos importantes.

Evite ir às compras com fome

Ir ao supermercado com fome pode levar a aquisições impulsivas e desnecessárias, algo que provavelmente um nutricionista casa de repouso não recomendaria.

É mais provável que você compre alimentos não saudáveis e que não estejam na sua lista de compras quando está com fome.

Certifique-se de comer antes de ir às compras ou leve um lanche para comer durante as compras.

Verifique as promoções e descontos

Antes de ir ao supermercado, verifique as promoções e descontos disponíveis. Isso ajudará a planejar sua lista de compras com base nos itens que estão em promoção e economizar dinheiro.

Considere comprar a granel

Comprar itens a granel pode ser mais barato do que comprar pacotes menores. Considere comprar alimentos não perecíveis em grandes quantidades, como:

  • Arroz;
  • Feijão;
  • Açúcar;
  • Sal.

Certifique-se de que você tem espaço suficiente em casa para armazenar esses itens antes de comprá-los em grandes quantidades.

Ao seguir essas dicas para planejar sua lista de compras, você pode evitar gastos desnecessários e poupar dinheiro nas compras mensais. E isso pode ser algo útil até mesmo para realizar um coquetel empresarial.

Lembre-se de fazer um inventário antes de ir às compras, definir um orçamento e priorizar os itens essenciais. 

Verificar as promoções e descontos e considerar comprar a granel também podem ajudar a economizar dinheiro nas compras mensais.

Estratégias para encontrar as melhores ofertas

Encontrar promoções e ofertas pode ser uma ótima maneira de economizar dinheiro nas compras mensais, mas pode ser um desafio saber onde procurar. Aqui estão algumas estratégias para encontrar as melhores ofertas e promoções:

1. Verifique os folhetos de ofertas dos supermercados

Os supermercados geralmente têm folhetos de ofertas que destacam os produtos que estão em promoção, como pode ser o caso de uma pizzaria que oferece curso de pizzaiolo básico.

Verifique esses folhetos antes de ir às compras para ver quais itens estão em oferta e planeje sua lista de compras com base nessas promoções.

2. Cadastre-se nas newsletters dos supermercados

Os supermercados costumam enviar newsletters por e-mail para seus clientes com ofertas exclusivas. Cadastre-se nas newsletters dos supermercados locais para receber notificações sobre as promoções e ofertas disponíveis.

3. Use aplicativos de desconto

Existem vários aplicativos de desconto disponíveis que podem ajudar a encontrar as melhores ofertas e promoções, por exemplo, um grande desconto em uma chapa de hambúrguer para fogão.

Alguns desses aplicativos oferecem descontos exclusivos em supermercados, restaurantes e outras lojas.

4. Pesquise online

Faça uma pesquisa online para encontrar as melhores ofertas e promoções. Muitos sites de cupons e descontos oferecem códigos promocionais para usar em compras online ou em lojas físicas.

5. Aproveite datas comemorativas

As datas comemorativas, como o Natal, Dia das Mães, Dia dos Namorados e Dia das Crianças são ótimas oportunidades para encontrar ofertas e promoções. Isso pode ser muito útil para quem trabalha em uma creche para bebê.

Os supermercados geralmente oferecem descontos em produtos relacionados a essas datas, como chocolates, flores e presentes.

6. Compre em dias de promoção

Algumas lojas e supermercados oferecem dias de promoção, como a “quarta-feira do desconto” ou “sexta-feira negra”. Aproveite esses dias para fazer suas compras e economizar dinheiro.

7. Compre em atacados

Comprar em atacados pode ser uma ótima maneira de economizar dinheiro nas compras mensais. Muitas vezes, os atacados oferecem preços mais baixos para comprar produtos em grandes quantidades.

Ao seguir essas estratégias, você pode encontrar as melhores ofertas e promoções e poupar dinheiro nas compras mensais.

Aproveite as datas comemorativas, os dias de promoção e compre em atacados para economizar ainda mais. Lembre-se de sempre fazer sua lista de compras com antecedência para aproveitar as melhores ofertas e evitar compras impulsivas.

Como evitar o desperdício de alimentos?

Uma das maneiras mais eficazes de reduzir os custos das compras mensais é evitar o desperdício de alimentos.

Com o aumento do custo dos alimentos e dos produtos domésticos, a reutilização de itens e a diminuição do desperdício de alimentos pode ser uma grande ajuda financeira. Isso é algo que trará vantagens até mesmo para um cuidador idoso noturno.

Para começar, evite compras impulsivas, que muitas vezes resultam em compras desnecessárias e, consequentemente, em desperdício de alimentos.

Uma boa estratégia é fazer uma lista de compras com base nas necessidades e nas refeições planejadas para a semana. Além disso, aproveite as sobras de alimentos para preparar novas refeições e evite jogar fora ingredientes que não foram usados.

Outra estratégia é armazenar os alimentos corretamente. Frutas e legumes podem ser mantidos na geladeira em sacos plásticos e os produtos secos devem ser armazenados em recipientes herméticos. Isso prolonga a vida útil dos alimentos e evita o desperdício.

Reutilize itens em casa, como potes de vidro vazios, em vez de comprar novos recipientes para armazenamento de alimentos e bebidas. Sacolas de compras e papel alumínio também podem ser reutilizados para evitar compras desnecessárias.

Ao comprar alimentos, dê preferência a produtos que possam ser congelados, como carnes e legumes, e armazene-os corretamente. Congelar alimentos prolonga a vida útil dos mesmos e ajuda a evitar o desperdício.

Por fim, se você tem espaço disponível em seu quintal, considere fazer compostagem para transformar restos de alimentos em adubo para plantas. Isso ajuda a reduzir o desperdício e a quantidade de resíduos enviados para aterros sanitários.

Seguindo essas estratégias, é possível evitar o desperdício de alimentos e reutilizar itens em casa para reduzir o custo das compras mensais.

Além disso, pequenas mudanças nos hábitos alimentares podem fazer uma grande diferença na redução do desperdício e no orçamento mensal.

Considerações finais

Ao se tratar de economizar nas compras mensais, é importante que o leitor tenha um entendimento claro de que essa é uma tarefa que requer disciplina e planejamento.

É preciso ter em mente que, ao adotar as dicas apresentadas, é possível economizar dinheiro e, assim, ter mais disponibilidade financeira para outras necessidades e objetivos financeiros.

Ao planejar a lista de compras com antecedência, evitam-se compras impulsivas e desnecessárias, além de se ter uma melhor ideia do valor total que será gasto nas compras. 

Definir um orçamento adequado também é fundamental para evitar gastos excessivos e manter um controle financeiro eficiente.

Além disso, as estratégias apresentadas para encontrar as melhores ofertas e promoções podem ser muito úteis para quem deseja economizar nas compras mensais.

A utilização de aplicativos de desconto, o cadastro em newsletters e a busca por promoções e descontos são algumas das opções que podem ajudar o consumidor a economizar dinheiro.

Por fim, evitar o desperdício de alimentos e reutilizar itens em casa são estratégias que ajudam a reduzir o custo das compras. O desperdício de alimentos pode ser um grande problema financeiro, além de ser prejudicial ao meio ambiente.

Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.

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